Grenzenlos im Hier und Jetzt

Achtsames Erleben von Musik

Als Fortsetzung unserer Achtsamkeitsübungen in der Saison 2018/2019 möchten wir in dieser Spielzeit vor drei Kammerkonzerten das gesamte Publikum einladen, unmittelbar vor Konzertbeginn für einige Minuten in innere Welten abzutauchen.

Innerliches Loslassen ermöglicht ein Schmelzen von Grenzen und ein Eintauchen in ein entgrenztes Erleben von Selbst und Welt. Zu Beginn eines Konzertes fällt es jedoch zunächst häufig schwer, den rasanten Alltag hinter sich zu lassen. Durch die kurze „geleitete Stille“ mit Dr. Nico Rönpagel kommt das Publikum bewusst im Raum an und öffnet sich für die Musik im Hier und Jetzt. Zugängliche Achtsamkeitsübungen helfen dabei, Geist und Körper zu entspannen, die Sinne zu schärfen und eine Grenzenlosigkeit zu erspüren.

Kammerkonzerte mit vorheriger Achtsamkeitsübung

Do 14. November 19 um 19.30 Uhr
Do 19. März 20 um 19.30 Uhr
Do 28. Mai 20 um 19.30 Uhr

Konzerttickets zu 20 € erhalten Sie regulär im RSB-Besucherservice,
die Achtsamkeitsübung ist im Preis inbegriffen.

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