Musikerleben und Achtsamkeit

Wir laden auch in dieser Spielzeit vor ausgewählten Kammerkonzerten das Publikum ein, gemeinsam vor Konzertbeginn für einige Minuten bewusst anzukommen und still zu werden.

Häufig noch beschäftigt vom rasanten Alltag kann es schwer fallen, loszulassen und ganz im Hier und Jetzt des Konzerts zu sein. Durch eine kurze „geleitete Stille“ mit Dr. Nico Rönpagel kommt das Publikum bewusst im Raum an und öffnet sich für die Musik. Bereits ein paar tiefe Atemzüge helfen dabei, Geist und Körper zu entspannen, die Sinne zu schärfen und so die Musik in voller Präsenz zu erleben.

Konzerttickets zu 20 € erhalten Sie regulär im RSB-Besucherservice, die Achtsamkeitsübung ist im Preis inbegriffen.